パニック障害からほぼ脱出 (*≧v≦)イヒヒ  ビビりだけどチャレンジ精神旺盛!  日々の生活を写真で紹介。
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うだうだ。。
2012年07月29日 (日) | 編集 |
毎日暑くてどうしていか分からん。

金曜日に病院に行ってきました。
あまりの暑さで先生に言いたいことほとんど言えず ><。。

まったく情けないです。
とりあえず、前回の時よりは若干いいので薬は増量のまま。


調子は、、、 あまりよくないです。
「怖い」と思うことが多くて多くて・・
それだけで疲れる。

増量された薬の中に気持ちを落ち着けるが入ってるんだけどね。。
薬だけに頼っちゃいけないんだろうけど、、
今はとにかく穏やかになりたい。


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